08 okt SEBAVEDOMIE – objavte svoj potenciál
SEBAVEDOMIE – objavte svoj potenciál
Kurz/ motivačný seminár, SEBAVEDOMIE -objavte svoj potenciál, je určený pre každého, kto sa chce rozvíjať a nasledovať svoj vnútorný potenciál.
Cieľom kurzu je:
- Naštartovať zmenu, ktorá vám pomôže vybudovať alebo prinavrátiť sebavedomie.
- Naučíte sa pomenovať a prijať svoje silné a slabé stránky, keďže sú vašou dôležitou súčasťou.
- Naučíte sa pri komunikácií zvládnuť a používať svoje emócie v svoj prospech a racionálne vyhodnotiť zložité situácie, ktoré riešite.
- Vybudovaním zdravého sebavedomia získate zručnosti asertívne vystupovať pred ľuďmi, kolegami a nadriadenými.
- Naučíte sa na problémy pozerať ako na ďalšie výzvy vo vašom živote, ktoré vás posunú pri realizovaní snov a cieľov.
- Pochopíte, prečo je sebavedomie dôležité pre dosiahnutie vašich cieľov a pre vaše šťastie
- Zistíte, že máte oveľa väčší potenciál ako si myslíte a dostanete 20 tipov ako pracovať na svojom sebavedomí a seba láske
Obsahové zameranie:
- sebavedomie, sebadôvera, seba láska, ako si ich vybudovať
- ako si postaviť základy pozitívneho vzťahu k sebe
- hodnoty, čo to vlastne je a ako súvisia so sebadôverou
- ako sa oceniť a ako povedať “NIE” bez pocitu viny
- akú úlohu v našom živote zohrávajú emócie a ako im porozumieť a využiť vo svoj prospech
- uvedomenie si vlastných vnútorných zdrojov a naučiť sa prekonávať vnútorné prekážky
- 20 tipov ako pracovať na svojom sebavedomí
SEBAVEDOMIE – objavte svoj potenciál
Po absolvovaní kurzu budete schopná:
- pomenovať kto naozaj ste, čo vás robí šťastnou a kam chcete ďalej smerovať vo svojom živote
- ovplyvniť veci a situácie, na ktoré máte dosah a prijať tie, ktoré neovplyvníte
- postaviť sa pred miestnosť ľudí a predniesť príhovor či už v práci alebo na rodinnej oslave
- zvládať náročné rozhovory s vašimi blízkymi, partnerom, deťmi alebo svokrou
- prijať ľudí aj s ich slabými stránkami (členovia rodiny, kolegovia) a odosobniť sa od nich, aby vám neubližovali
- určiť hodnotu svojej práce a ísť si za svojim nadriadeným vypýtať vyšší plat
- pokojne riešiť vypäté situácie na pracovisku a v súkromí
- vymedziť si čas venovať sa svojim záľubám bez toho, aby ste mali výčitky kvôli partnerovi, deťom alebo práci
Záleží nám na priateľskej atmosfére, peknom prostredí a vašej spokojnosti, aj preto sme zvolili spoluprácu s hotelom Doblee Tree by Hilton v Bratislave, kde nás čaká krásne prostredie a špičkový servis.
Kurz je pre obmedzený počet účastníkov max. 10, je vedený zážitkovou formou, plný humoru a nových objavov.
Termín: 11.11. 2017
Čas: 9:00 -18:00 hod.
Miesto konania: hotel Doble Tree by Hilton, Bratislava, Trnavská cesta 27/A
Cena kurzu: 189 EUR/osoba, v cene kurzu sú materiály, obed, občerstvenie
Lektorky: Mgr. Marcela Korčeková – psychologička, koučka, inšpirátorka
Zuzana Šimeková – lektorka, mentorka
Máte záujem o kurz ? Vypíšte formulár alebo nám napíšte na mail: marcela.korcekova@gmail.com